Regras básicas para a saúde
Para se tornar saudável, não se preocupe demais com o corpo físico. Uma pessoa verdadeiramente saudável não fica pensando muito no seu organismo. Enquanto mantiver a mente alegre, dedicando-se ao trabalho com amor e sentimento de dever, a ponto de se esquecer do corpo carnal, terá saúde. A pessoa se esquece do estômago enquanto este funciona bem. Mas quando ele começa a incomodar, é sinal de que já está com disfunção estomacal.
Para manter a saúde física, basta alimentar-se agradecendo, de forma conveniente, sem se preocupar com a digestão, movimentar o corpo trabalhando ou praticando esporte, respirar ar puro, tomar sol, manter o corpo asseado, não se preocupar com o organismo, trabalhar alegremente e estar em harmonia com os outros, mantendo sempre sentimento de gratidão.
Fale somente de assuntos positivos:
Como o subconsciente cria todos os pensamentos, é importante não ficar imaginando situações indesejáveis. Não converse sobre assuntos negativos. Falando de assuntos negativos, eles são gravados na mente, e tenderão a se manifestar. Não fale de doentes, de dores, da maldade alheia, de fracassos, de crises e outros fatos desagradáveis. Quando se fala disso, a mente se nubla pela força da palavra e, nublando-se a mente, coisas sombrias se manifestarão ao seu redor. Quando conversar, fale somente de assuntos que transmita alegria e luz às pessoas. Quando as palavras transmitem alegria e luz, seu ambiente se alegra e se ilumina.
O ser humano é originalmente saudável:
Como a Vida do homem é criada por Deus, é perfeita em sua forma original; é sempre jovem e plena de saúde. A falta de saúde ou a senilidade ou a indisposição não são a forma original; portanto, algo está errado. Esse erro está na mente do homem, e não em Deus, pois Deus não criou a doença, a dor, a infelicidade ou qualquer outra imperfeição. É a mente do homem que cria essas imperfeições. Em primeiro lugar, não delineie males na mente, nem sentimentos sombrios como ódio, raiva, tristeza ou ciúme. Isso é infringir as leis do mundo mental. Em segundo lugar, não infrinja as leis do mundo natural, embebedando-se ou usando drogas.
Para manter a saúde física, basta alimentar-se agradecendo, de forma conveniente, sem se preocupar com a digestão, movimentar o corpo trabalhando ou praticando esporte, respirar ar puro, tomar sol, manter o corpo asseado, não se preocupar com o organismo, trabalhar alegremente e estar em harmonia com os outros, mantendo sempre sentimento de gratidão.
Fale somente de assuntos positivos:
Como o subconsciente cria todos os pensamentos, é importante não ficar imaginando situações indesejáveis. Não converse sobre assuntos negativos. Falando de assuntos negativos, eles são gravados na mente, e tenderão a se manifestar. Não fale de doentes, de dores, da maldade alheia, de fracassos, de crises e outros fatos desagradáveis. Quando se fala disso, a mente se nubla pela força da palavra e, nublando-se a mente, coisas sombrias se manifestarão ao seu redor. Quando conversar, fale somente de assuntos que transmita alegria e luz às pessoas. Quando as palavras transmitem alegria e luz, seu ambiente se alegra e se ilumina.
O ser humano é originalmente saudável:
Como a Vida do homem é criada por Deus, é perfeita em sua forma original; é sempre jovem e plena de saúde. A falta de saúde ou a senilidade ou a indisposição não são a forma original; portanto, algo está errado. Esse erro está na mente do homem, e não em Deus, pois Deus não criou a doença, a dor, a infelicidade ou qualquer outra imperfeição. É a mente do homem que cria essas imperfeições. Em primeiro lugar, não delineie males na mente, nem sentimentos sombrios como ódio, raiva, tristeza ou ciúme. Isso é infringir as leis do mundo mental. Em segundo lugar, não infrinja as leis do mundo natural, embebedando-se ou usando drogas.
Fonte: Livro “A Verdade – volume 8 – Pg.322- autor Massaharu Taniguchi
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