População deve ficar atenta ao diabetes
Paranavaí tem 3.980 diabéticos cadastrados e acompanhados pelas pessoas ligadas à área da saúde. Para prevenir a doença e manter a qualidade de vida das pessoas são fundamentais hábitos saudáveis e o teste de glicemia, disponível nas unidades básicas de saúde (postos).
Este sábado foi oportunidade de divulgar essas ideias, com feira de saúde no pátio da Prefeitura, marcando a abertura da semana dedicada ao tema. A próxima quinta-feira – 14 de novembro – será Dia Mundial do Diabetes.
Coordenadora do Hiperdia (Programa de Hipertensão e Diabetes), a enfermeira Rosemeire Burgel falou sobre o trabalho e sobre a importância de prevenir as doenças, geralmente associadas. Os principais cuidados são atividade física, controle do peso e vida sem stress, um grande desafio na correria da vida atual.
Ela detalhou os números de Paranavaí, considerados positivos. Conforme lembra, o Ministério da Saúde preconiza que entre 8 e 10% da população têm diabetes, levando em conta números nacionais. No Paraná, apenas duas cidades possuem realidades diferentes, abaixo de tais projeções – Paranavaí e Pato Branco.
Levando em conta uma população de 85 mil habitantes, Paranavaí poderia ter até 8.500 casos, conforme considera o Ministério. Porém, apresenta menos da metade. Para a enfermeira, fruto de um trabalho de médio e longo prazo na prevenção. Estímulos como as academias de terceira idade nas praças contribuem para tais estatísticas, reforçando o foco na prevenção e na atividade física.
Rosemeire analisa que não há subnotificação representativa. Isso porque o diabético não consegue viver por longos períodos com os sintomas, geralmente marcados por fraqueza, perda brusca de peso, sede intensa, entre outros.
A enfermeira estimula a comunidade para fazer o teste de glicemia. É rápido e está disponível em toda a rede. O ideal é que a pessoa esteja em jejum por períodos entre 4 e 6 horas. Mas, a ingestão de alimentos não deve inibir o teste. Isso porque, caso o resultado dê alterado, haverá investigação, levando em conta todos os fatores.
As atividades de conscientização continuam durante toda a semana. Hoje será a vez do Distrito de Sumaré receber a feira. Serão levados os mesmos serviços, incluindo aferição de pressão arterial, acuidade visual, corte de cabelos, entre outros serviços, todos gratuitos.
HISTÓRIA – O Dia Mundial do Diabetes foi criado em 1991 pela International Diabetes Federation (IDF) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), como uma resposta ao crescente número de casos em todo o mundo. O objetivo desta data é chamar a atenção, sobretudo no que diz respeito ao acesso à sua prevenção e tratamento adequados e de qualidade para evitar complicações mais severas, reduzindo o impacto sobre os indivíduos, famílias e custos para os sistemas de saúde e para a sociedade em geral.
De 2000 a 2010, o diabetes foi responsável por mais de 470 mil mortes em todo o Brasil. Neste período, o número saltou de 35,2 mil para 54,8 mil. Isso significa que a taxa de mortalidade avançou de 20,8 para 28,7 mortes por 100 mil habitantes.
A Diabetes Mellitus está entre as 5 doenças que mais matam, chegando cada vez mais ao topo da lista. É uma doença metabólica caracterizada pelo aumento anormal de glicose (açúcar) no sangue. Embora ainda não haja uma cura definitiva, há vários tratamentos que podem melhorar a qualidade de vida.
FATORES DE RISCO – Idade maior de 45 anos (envelhecimento da população); Estilo de vida pouco saudável, como: sedentarismo, dieta inadequada e obesidade; Sobrepeso (IMC – índice de massa corporal maior ou igual a 25); Antecedente familiar; Hipertensão arterial (maior que 14 por 9); Colesterol e/ou triglicerídeos maior que o normal; História de macrossomia ou diabetes gestacional; Diagnóstico prévio de síndrome de ovários policísticos; Doença cardiovascular, cerebrovascular ou vascular periférica definida.
PREVENÇÃO DE RISCOS – Mudanças de estilo de vida; Redução de peso (entre 5 a 10% do peso); Manutenção do peso perdido; Aumento da ingestão de fibras; Restrição de gorduras, especialmente as saturadas; Aumento de atividade física regular.
PRINCIPAIS SINTOMAS DO DIABETES – Aumento do volume urinário (acima de 2.500 ml por dia – observar que é volume, e não frequência); Sensação de sede em demasia; Fome excessiva; Perda involuntária de peso; Fadiga; Fraqueza; Letargia; Infecções regulares.
Atenção: na maioria dos casos o diabetes é assintomático.
(Fonte: Ministério da Saúde – www.saude.gov.br)
Este sábado foi oportunidade de divulgar essas ideias, com feira de saúde no pátio da Prefeitura, marcando a abertura da semana dedicada ao tema. A próxima quinta-feira – 14 de novembro – será Dia Mundial do Diabetes.
Coordenadora do Hiperdia (Programa de Hipertensão e Diabetes), a enfermeira Rosemeire Burgel falou sobre o trabalho e sobre a importância de prevenir as doenças, geralmente associadas. Os principais cuidados são atividade física, controle do peso e vida sem stress, um grande desafio na correria da vida atual.
Ela detalhou os números de Paranavaí, considerados positivos. Conforme lembra, o Ministério da Saúde preconiza que entre 8 e 10% da população têm diabetes, levando em conta números nacionais. No Paraná, apenas duas cidades possuem realidades diferentes, abaixo de tais projeções – Paranavaí e Pato Branco.
Levando em conta uma população de 85 mil habitantes, Paranavaí poderia ter até 8.500 casos, conforme considera o Ministério. Porém, apresenta menos da metade. Para a enfermeira, fruto de um trabalho de médio e longo prazo na prevenção. Estímulos como as academias de terceira idade nas praças contribuem para tais estatísticas, reforçando o foco na prevenção e na atividade física.
Rosemeire analisa que não há subnotificação representativa. Isso porque o diabético não consegue viver por longos períodos com os sintomas, geralmente marcados por fraqueza, perda brusca de peso, sede intensa, entre outros.
A enfermeira estimula a comunidade para fazer o teste de glicemia. É rápido e está disponível em toda a rede. O ideal é que a pessoa esteja em jejum por períodos entre 4 e 6 horas. Mas, a ingestão de alimentos não deve inibir o teste. Isso porque, caso o resultado dê alterado, haverá investigação, levando em conta todos os fatores.
As atividades de conscientização continuam durante toda a semana. Hoje será a vez do Distrito de Sumaré receber a feira. Serão levados os mesmos serviços, incluindo aferição de pressão arterial, acuidade visual, corte de cabelos, entre outros serviços, todos gratuitos.
HISTÓRIA – O Dia Mundial do Diabetes foi criado em 1991 pela International Diabetes Federation (IDF) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), como uma resposta ao crescente número de casos em todo o mundo. O objetivo desta data é chamar a atenção, sobretudo no que diz respeito ao acesso à sua prevenção e tratamento adequados e de qualidade para evitar complicações mais severas, reduzindo o impacto sobre os indivíduos, famílias e custos para os sistemas de saúde e para a sociedade em geral.
De 2000 a 2010, o diabetes foi responsável por mais de 470 mil mortes em todo o Brasil. Neste período, o número saltou de 35,2 mil para 54,8 mil. Isso significa que a taxa de mortalidade avançou de 20,8 para 28,7 mortes por 100 mil habitantes.
A Diabetes Mellitus está entre as 5 doenças que mais matam, chegando cada vez mais ao topo da lista. É uma doença metabólica caracterizada pelo aumento anormal de glicose (açúcar) no sangue. Embora ainda não haja uma cura definitiva, há vários tratamentos que podem melhorar a qualidade de vida.
FATORES DE RISCO – Idade maior de 45 anos (envelhecimento da população); Estilo de vida pouco saudável, como: sedentarismo, dieta inadequada e obesidade; Sobrepeso (IMC – índice de massa corporal maior ou igual a 25); Antecedente familiar; Hipertensão arterial (maior que 14 por 9); Colesterol e/ou triglicerídeos maior que o normal; História de macrossomia ou diabetes gestacional; Diagnóstico prévio de síndrome de ovários policísticos; Doença cardiovascular, cerebrovascular ou vascular periférica definida.
PREVENÇÃO DE RISCOS – Mudanças de estilo de vida; Redução de peso (entre 5 a 10% do peso); Manutenção do peso perdido; Aumento da ingestão de fibras; Restrição de gorduras, especialmente as saturadas; Aumento de atividade física regular.
PRINCIPAIS SINTOMAS DO DIABETES – Aumento do volume urinário (acima de 2.500 ml por dia – observar que é volume, e não frequência); Sensação de sede em demasia; Fome excessiva; Perda involuntária de peso; Fadiga; Fraqueza; Letargia; Infecções regulares.
Atenção: na maioria dos casos o diabetes é assintomático.
(Fonte: Ministério da Saúde – www.saude.gov.br)